Vždycky jsme se pokoušeli dosáhnout zářivých a zdravých vlasů, ale jako pihaři se často dostáváme do bludného kruhu, abychom získali nafouknuté, nezdravě vypadající vlasy. Vzhledem k tomu, že naše vlasy mají velmi citlivou úroveň ochrany přírody, měly by být odpovídajícím způsobem pokryty a ošetřeny. Takže, jak můžete dosáhnout svých snů o krásných a zdravých vlasech?
První krok: Předejděte poškození
Prozíraví, nejdůležitějším krokem je zabránit poškození vlasů. Při vytváření příliš intenzivního ohřevu nebo účesu můžete zamrznout a poškodit vlasové šupiny, poškozovat vlasovou pokožku a způsobit nekontrolovatelné kudrlinky. To platí zejména pokud se rozhodnete provádět chemické ošetření, jako je barvení nebo trvalé ondulace. Takové metody začnou poškozovat vlasy, což zničí jejich strukturu a dělá je více náchylné k poškození a lámání. Doporučením, které musíte mít na paměti, je používat kvalitní kadeřnické produkty, které pomáhají vlasům zůstat pevné a podporují jejich sílu.
Nastavení režimu pro účesy
Vyvážený režim účesů lze nastavit, aby se zabránilo poškození vlasů. Vytvoření režimu sestávajícího z vyrazení, rozčesávání, zacházení se stylingovými produkty a šamponování by mělo být z hlediska zdraví vlasů velmi užitečné. Zaprvé, šamponujte vlasy každé dva až tři dny, stejně jako používání kondicionérů ke vyživování tohoto přírodního prostředí. Barvy a tónovací prostředky tohoto druhu mohou vlasům pomoci vypadat zářivější a zářivější, ale berte na vědomí, že je třeba je aplikovat s opatrností, aby se předešlo poškození. Efektivní a regulované česání může také pomoci zabránit lámání a poškození vlasů, zejména během vlny. Je také doporučeno používat šetrné stylingové produkty, které nepředstavují žádné riziko nebo poškození.
Výživná strava pro vaše vlasy
Při práci na zdraví a kráse vlasů si dejte pozor na to, co jíte. Výživná, bohatá strava je důležitá pro dostatečnou výživu vlasů. Celefosní potraviny bohaté na živiny, jako je hořčík, zinek a vitamín B, je pro naše vlasy prospěšné. Doporučuje se také užívat doplňky vitamínů, jako jsou ty, které obsahují omega-3, vitamín E a biotin. Požívání tohoto typu vitaminů přispívá k lepšímu prokrvení vlasové pokožky, k obnovení vlasových šupin a dodává vlasům energii. Také je důležité pít spoustu vody, protože je to nejlepší způsob, jak udržet vlasy hydratované a zabránit jejich poškození.
Jak často podstupovat ošetření vlasů?
Častost ošetření vlasů bude záviset hlavně na vaší péči a očekávaných výsledcích. Pokud jde o bělení nebo chemické ošetření, vždy je nejlépe se poradit se svým kadeřníkem o nejvhodnějším intervalu mezi procedurami. Použití správných produktů a správné pečující rutiny je důležité, aby vaše vlasy vypadaly krásné a zdravé. Nenechte se zmást trendům a starostmi o dokonalost. Naše vlasy potřebují přirozenou ochranu a výživu a některé jsou naštěstí schopny zůstat silné a zdravé bez použití chemikálií. K získání skvělých výsledků se vždy spolehněte na odborníka a v případě potřeby během stanovení vlasového režimu pamatujte na tyto tipy a triky.
Péče o vlasy
Péče o vlasy by měla probíhat pravidelně, je nezbytné používat správné produkty a pokud je to možné, bude nejlepší využít prostředky přírodního původu. Použití čistících šamponů a kondicionérů všemi přírodními produkty, jako je olivový olej, čerstvé ovoce a zelenina nebo jo
